Kendinize En Uygun Sandaleti Seçmek İçin İpuçları

Kendinize En Uygun Sandaleti Seçmek İçin İpuçları

Sıcak havaların gelmesi ile birlikte sandalet ve terlikler sıklıkla tercih edilen yaz ayakkabıları olarak karşımıza çıkıyor. Bilindiği üzere pek çok kişi yaz mevsiminde ayaklarını serin tutmak amacı ile sandalet ve terlikleri tercih ediyor. Ancak elbette sandalet ya da terlik denildiğinde tek tip bir modelden bahsedebilmek mümkün değil. Günümüzde bir sandalet aradığımız zaman karşımıza pek çok farklı modelde sandalet çıktığını kolaylıkla görebiliriz. Topuklu sandaletler, düz tabanlı sandaletler, spor sandaletler gibi pek çok farklı modeli farklı kombinler için kullanabilmek mümkün. Ancak hem rahatlık hem de ayak sağlığının korunabilmesi açısından doğru bir modeli tercih etmeniz gerekiyor. Bu nedenle kendinize en uygun sandalet seçimi için ipuçları önem taşıyor. Bu ipuçlarına dikkat ederek ayak şeklinize uygun bir sandalet seçebilir ve yaz mevsimini çok daha konforlu bir şekilde geçirirken aynı zamanda ayak sağlığınızı da maksimum seviyede koruyabilirsiniz.

Sandaletler Ayak Sağlığını Kötü Etkiler Mi?

Sandaletler özellikle yaz mevsiminin sıcak geçmekte olduğu bölgelerde kurtarıcı olurken ayak sağlığı üzerinde ki etkileri ise merak ediliyor. Ayak sağlığı açısından bakıldığı zaman sandaletler kimi zaman pek çok sorunu absorbe etmek konusunda yetersiz kalabiliyor. Örneğin ince tabanlı olmalarından dolayı çok sert darbeleri emme konusunda yetersiz kalabildikleri gibi normal ayakkabılar kadar bilek ve topuk desteği sağlamamalarından dolayı uzun süreli giyimlerde ağrılara sebep olabiliyor. Ancak bu problemlerin yaşanmasının temel nedeni kişinin kendi ayak yapısına uygun bir sandalet seçmemesi olarak karşımıza çıkıyor. Bu nedenle de özellikle uzun dönemler giyeceğiniz bir sandalet almayı planlıyorsanız kendinize en uygun sandalet modelleri arasından bir tercih yapmanız önem taşıyor. Bu modelleri bulmak için ayak şeklinizin dar ya da geniş olması ya da ayak tabanı şekliniz gibi faktörlerin yanı sıra günlük hayatınıza ne kadar aktif olduğunuzu da göz önünde bulundurmalısınız. Örneğin gün içerisinde çok fazla hareket etmeniz gerekiyorsa sert ve ince tabanlı sandaletler elbette bir nebze ağrı hissetmenize neden olabilir.

Sandalet Giymenin Artıları

Bilindiği üzere yaz mevsimlerinin favori ayakkabıları sandaletler. Ancak yukarıda da belirttiğimiz gibi doğru bir çifti tercih etmediğiniz sürece ağrı gibi problemler ile karşılaşabilmeniz mümkün. Bunun yanı sıra sıcak havalarda sandalet giymenin bazı artılarından da bahsedebiliriz.

• Sandaletler ayakların nefes almasını sağlayarak terlemeyi ve rahatsızlık hissini azaltır. Açık ayakkabılar olduklarından dolayı sıcak havalarda ayaklarınız ısınmaz.
• Ayakları sıkıştırmadığından dolayı sandaletler ayaklar üzerinde meydana gelen baskıyı azaltır.
• Kullanımı kolay olduğundan dolayı oldukça pratiktir. Bunun yanı sıra pek çok farklı ortamda farklı modellerde sandaletler giyebilirsiniz.

Sandalet Seçimi Yaparken Nelere Dikkat Etmek Gerekir?

Kurtarıcı parçalar olan sandaletler söz konusu olduğunda pek çok farklı modelden bahsedebilmek mümkün görünüyor. Yapımında kullanılan materyalden tutun, rengine, bant sayısına, bilek desteğine ya da topuk malzemesine kadar pek çok farklı model karşımıza çıkıyor. Bu kadar geniş bir skala söz konusu olduğunda kendinize en uygun sandalet seçimi için ipuçları önem taşıyor. Yaz mevsimi denildiğinde her ne kadar sandaletler ön plana çıkıyor olsa da hepimiz biliyoruz ki kimi zaman sandaletler rahat seçenekler arasında karşımıza çıkmasına rağmen ağrı gibi problemlere sebep olabiliyor. Ağrı ya da diğer ayak sağlığı sorunlarından kaçınmak ve rahat hissetmek için ise sandalet seçiminde dikkat etmeniz gereken bazı noktalar bulunuyor.

Sandalet Seçimi Yaparken Dikkat Etmeniz Gereken Faktörler

Ayak sağlığınızı korumak ve mümkün olduğunca ağrısız bir şekilde vakit geçirmek için sandalet seçimi yaparken aşağıdaki noktalara dikkat edebilirsiniz.

• Sandalet seçerken öncelikle ayak şeklinizi göz önünde bulundurmalısınız. Ayaklarınızın dar mı ya da daha geniş yapıda mı olduğu yalnızca sandaletler değil her ayakkabı tercihinde önem taşıyan faktörler arasında. Eğer geniş yapıda ayaklara sahipseniz ayağınızı sıkmayacak ve ayaklarınızın içinde büyük görünmeyeceği modellere yönelebilir, daha dar yapıda ayaklara sahipseniz ayaklarınızı doğru şekilde destekleyecek modelleri tercih edebilirsiniz.
• Ayak şeklinizin yanı sıra sandaletin yapımı için kullanılan malzemeye dikkat etmeniz önem taşıyor. Örneğin günlük giymek için bir sandalet arıyorsanız çok ince ve sert bir malzemeden yapılmış bir sandalet yerine daha yumuşak ve darbeleri emebilecek materyal kullanılmış sandaletlere yönelebilirsiniz.
• Sandalet alırken ayağınıza uygun bir beden tercih etmeye özen göstermelisiniz. Seçtiğiniz model ayağınızı sıkmamalı ya da ayaklarınıza bol kalmamalıdır.
• Sandalet tercihi yaparken nerede kullanacağınıza yönelik olarak bir seçim yapmalısınız. Farklı alanlar için farklı modelde sandaletler tercih edebilirsiniz.

Bu faktörlere dikkat ederek kendinize en uygun sandalet modelleri arasından doğru bir tercih yapabilirsiniz. Eğer sandalet almayı planlıyorsanız ayak şekliniz, sandaletlerin hangi malzemeden yapıldığı, almayı planladığınız sandaletleri hangi alanda giyeceğiniz gibi faktörlere dikkat etmeden bir tercih yapmak ayak sağlığınız üzerinde negatif etkiler meydana getirebilir. Bu durum ise sizin o an rahatsız hissetmenize neden olmasının yanı sıra daha uzun vadede sizi her gün taşıyan ayaklarınız konusunda farklı problemler yaşamanıza sebep olabilir.

Geniş Yapıdaki Ayaklar İçin Hangi Sandaletler Önerilir?

Eğer geniş yapıya sahip bir ayak şekliniz varsa tercih edeceğiniz modelin buna uygun olmasına özen göstermelisiniz. Örneğin daha fazla kaplamaya sahip modeller yerine daha açık modelleri tercih edebilirsiniz. Böylece ayaklarınız aldığınız sandalet çiftinin içinde daha rahat edecektir. Bunun yanı sıra geniş ayak yapıları için fazla kaplamalı olmayan modelleri tercih etmek ayakların sandalet içerisinde büyük görünmesini de önlemektedir. Ancak açık bir model tercih ederken ayağınıza yeterli desteği sağladığından emin olmalısınız. Bilindiği üzere kadın sandalet seçimi konusunda ayak şekli önem taşımaktadır.

Dar Yapıdaki Ayaklar İçin Hangi Sandaletler Önerilir?

Eğer ayak şekliniz daha dar bir yapıya sahip ise sandalet seçiminizi yaparken bunu göz önünde bulundurmanız ayak sağlığınız ve rahatlığınız açısından oldukça faydalı olacaktır. Dar ayak yapısına sahipseniz denediğiniz ayakkabılar içerisinde boşluk kalması gibi bir problem yaşıyor olabilirsiniz. Bu problemi sandalet denerken de yaşamanız muhtemeldir. Ancak bilindiği üzere ayağınızı doğru şekilde destekleyen ayakkabı modellerini tercih etmeniz önem taşır. Bu neden dar yapıdaki ayaklar için çoğunlukla ayarlanabilir bantlara sahip olan sandalet modelleri tavsiye edilir. Böylece sandaletler ayağınızı daha iyi kavrayarak parmaklarınız üzerinde meydana gelebilecek baskıyı azaltmaya yardımcı olur.

Ayak Sağlığı İçin Dikkat Etmeniz Gerekenler